名古屋南店スタッフブログ

こんにちは、どの角度から見てもメタボなマグロです。

昨日お休みを頂いたのですが、またまた悪天候で海にも山にも行けませんでした。

そんな日はゆっくり寝て、昼からまった～りとスーパー銭湯へＧＯ。

普段は炭酸風呂→サウナ→塩サウナ→酸素風呂→サウナ、てな感じで、出ると１ｋｇぐらい体重が落ちてます。

昨日は時間があったので、軽めに一通り風呂とサウナに入ってから久しぶりに岩盤浴へ。

岩盤浴は人気がありますねえ、昼間っから結構なお客さんの数です。

何種類かある岩盤浴の中で、私は溶岩浴が好きです。

とにかく大量の汗が出ますが、この汗の出方が尋常じゃないんです。

普通のサウナでも汗は出ますが、溶岩浴で出る汗は毛穴から玉になって出てきます。

指の毛穴から玉の汗が出てくるのには驚きました。

出て体重を計ったら、1.7㎏落ちてました。

目標17㎏減！

ダイエット中のマグロでした。