名古屋東店スタッフブログ

こんにちは♪

最近はよく雨が降ったり、晴れたと思ったら暑すぎたりと過ごしにくい毎日ですね(~_~)

そんな私の最近のテーマは『健康』です！

この頃体調を崩すことが多く、その度に健康第一だな、と思わされます、、、泣

ということで、できることから生活習慣の見直しをしてみようと思い"宅食"を初めてみました！！

一人暮らしで普段食事もあまり意識できていなかったので、少しでも良いものを食べようと始めた宅食ですが、思ったよりもおいしくてこれならしばらくは続けられそうです☆

あとは他にも運動しなきゃな～とか早寝早起きしなきゃな～とか色々ありますが、、、汗

できることからぼちぼち始めてみようと思います！！

皆さんも何か意識していることはありますか？？？

これからまだまだ暑くなりそうですが体調に気を付けながら今年の夏も楽しみたいです！！

 

☆おまけ☆

先日行った和歌山県のアドベンチャーワールドにいたパンダです♡

寝込んでる時の自分みたい、、、（笑）

また更新します♪